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ゴルフスウィングのリズムをつくる

多くのゴフファーには「苦手なクラブ」というものがある。
スプーン(3番ウッド)は上手に打てるけれどドライバーは打てない、ロングアイアンが打てないという人は多くいる。
どこに原因があるのだろうか。
クラブによってゴルフスウィングのリズムが変わってしまっていることも原因に1つであるといわれている。
スプーンは得意だけれどもドライバーは苦手、という人はスプーンでゴルフスウィングのリズムを習得するという方法もある。
ドライバーやロングアイアンで必要なリズムをスプーンで習得してしまうのだ。

基本が完成されていないとリズムは上手に作れない。
リズムを上手に作るために、まず自分のグリップを確認してみてください。
右手をかぶせすぎていると余分な力が入ってしまうので、右手はかぶせないで横から添えるような感じでグリップを握る。
リズムを上手に作るためには身体の向きも大切になってくる。
右肩が前に出てしまうとトップの状態で左足に体重がかかってしまうことが多く、ダウンスウィングの振りが一定しないことにつながる。
右手を「かぶさず」にグリップを握れば、右肩もまっすぐになりやすいはずだ。
肩のラインを平行にして構える意識を持とう。
このような構えをすると、右肩の位置が少し下がるが、これが自然な構えとなる。

上手なリズム作りはテークバックの始動からはじまるが、この時、ヘッドを低く引くことを心がけよう。
始動時にヘッドを低くすれば、テンポは早くなりにくいと言われているからだ。

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